Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2022
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72,5 kg
Bisher verloren: 42,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 39,95g | Eiw: 95,89g | Kohlh: 117,67g.
Frühstück: Банан, Красные Помидоры, Сыр Российский, Омлет или Яичница. Abendessen: Брокколи, Prosto Гречка, Зимовье Фасоль Стручковая, Куриные Грудки (Жареные), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Банан, Активиа Питьевая Натуральная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kkkostygova's Gewichtsverlauf
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