Владимир Пешиков's Notizen, 12 Mai 22

Пиздец какой-то
158,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 69,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Mai 2022:
4132 kcal Fett: 154,75g | Eiw: 131,89g | Kohlh: 568,82g.   Frühstück: Каша Пшенная на Молоке, Замороженная Клубника, Компот из Сухофруктов. Mittagessen: Чай с Сахаром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Домашняя, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Пшеничный Хлеб, Золотой Ключик Салат Капустный с Морковью. Abendessen: Кимовский Хлебокомбинат Сухари с Ванилином , Каша Пшенная на Молоке, Молоко (Цельное Молоко), Замороженная Клубника. Snacks/Sonstiges: Макароны Отварные, Слобода Майонез, Пшеничный Хлеб, Вкуснотеево Сметана 20%, Чай с Сахаром, Раф Кофе, Воздушный Шоколад Темный Пористый, Воздушный Шоколад Темный Пористый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сухой Жареный Соленый Арахис, Кофе с Сахаром. mehr...
Zunahme von 1,0 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Владимир Пешиков's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.