Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2022
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71,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 35,67g | Eiw: 89,58g | Kohlh: 139,94g.
Frühstück: Брауни с ягодой, Красные Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Sen Soy Фунчоза Вареная, Fitnes Shock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Приготовленная Тыква. Abendessen: Приготовленная Тыква, Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная, Фанагория Вино Белое Полусладкое . Snacks/Sonstiges: Яблоко, Квашеная Капуста. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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cheskidova-1988's Gewichtsverlauf
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