Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2022
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70 kg
Bisher verloren: 46 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 48,45g | Eiw: 71,26g | Kohlh: 160,04g.
Frühstück: Maaslander Belegen 30+ Plakken, Becel Boter, Dirk Rozijnen-Krenten Bollen. Mittagessen: Calvé Pindakaas 100% Pinda's, Chiquita Banaan, Quaker Havermout (40g), Alpro Coconut No Sugars, Verkade Chocolade Karamel Zeezout. Abendessen: Snack A Jacks Smokey Barbecue Paprika, Gekookt Ei. Snacks/Sonstiges: Body & Fit Smart Protein Chips, Arla Skyr Naturel, Aardbeien, Jumbo Gewelde Pruimen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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E.lena90's Gewichtsverlauf
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