Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2022
|
69 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
573 kcal
|
Fett: 18,67g | Eiw: 89,33g | Kohlh: 6,62g.
Frühstück: Кофе (Растворимое), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Жареное Яйцо. Mittagessen: Куриное Филе. Abendessen: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AminaShi's Gewichtsverlauf
|