|
za dużo orzeszków i grzechów. Mam cykl szkoleniowy i czuję, że mi mózg wyparuje ;) stąd orzeszki
|
96,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
949 kcal
|
Fett: 75,40g | Eiw: 43,26g | Kohlh: 33,02g.
Frühstück: Pestki Dyni, Ser Edamski, Lidl Oliwa z Oliwek, Pomidor Malinowy, Czerwona Papryka, Biedronka Awokado, Biedronka Mix Sałat z Roszponką, Marinero Łosoś Marynowany z Pieprzem i Sosem Musztardowo-Miodowym. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
wolbashi's Gewichtsverlauf
|