Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2022
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68,6 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 37,91g | Eiw: 73,39g | Kohlh: 88,96g.
Frühstück: Ого Отруби Ржаные, Печень Трески, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Селяночка Хлеб Столичный, Яйцо Куриное, Помидоры. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Котлеты из Куриной Грудки, Просто Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Савушкин Продукт Творожок Нежный, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Киви, Морковь. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Иришка''s Gewichtsverlauf
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