Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2022
|
55,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1547 kcal
|
Fett: 32,58g | Eiw: 107,31g | Kohlh: 224,41g.
Frühstück: Яблоко, Гречка. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Пискаревский Сметана 15%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Пискаревский Творог 5%, Морковь, Апельсин, Гречка. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KateleenK's Gewichtsverlauf
|