Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2022
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60,4 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 61,03g | Eiw: 100,97g | Kohlh: 113,29g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Гриль с Паприкой и Кайенским Перцем, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Mittagessen: Ёбатон Jamy Pie, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Bionova Сироп Цикория , Grovo Желток, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Здравушка Творог 5%, Редис. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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(alevtina)'s Gewichtsverlauf
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