FourWheeldrive's Notizen, 12 Mai 22

Good for me.
97,4 kg Bisher verloren: 16,9 kg.    Still to go: 6,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Mai 2022:
2075 kcal Fett: 94,82g | Eiw: 144,27g | Kohlh: 163,91g.   Frühstück: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Domino Sugar Dark Brown Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Mittagessen: StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper, StarKist Foods Tuna Creations Honey BBQ, Pure Protein Birthday Cake High Protein Bar. Abendessen: Oatmeal Cookie, Strawberries , Powerful Yogurt Whole Milk Greek Yogurt , Hormel Roast Beef Hash, Fried Egg . mehr...
2737 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche

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Kommentare 
Great job Fourwheeldrive  
12 Mai 22 vom Mitglied: buenitabishop

     
 

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