Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2022
|
93,9 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 33,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1313 kcal
|
Fett: 78,98g | Eiw: 60,10g | Kohlh: 92,36g.
Frühstück: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Морской Сезон Масляная Рыба , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Зерница Хлебец Тостовый со Злаками. Abendessen: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Чай с Лимоном, Атяшево Сардельки Говяжьи по-Атяшевски, Соленые Огурцы с Укропом, Красный Сладкий Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Global Village Овощная Смесь Мексиканская. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|