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Day 2 on low carb, down 3 pounds!!!
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90,7 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 42,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 44,86g | Eiw: 48,38g | Kohlh: 53,88g.
Frühstück: La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb High Fiber Tortillas, Palmetto Cheese Pimento Cheese with Jalapenos, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Chick-fil-A Chicken Salad Cup, Barefoot Chardonnay. Snacks/Sonstiges: Bell Peppers, Appetitos Buffalo Style Chicken Dip, Michelob Ultra Light Beer. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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Jessrob's Gewichtsverlauf
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