Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2022
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51,8 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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869 kcal
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Fett: 20,87g | Eiw: 73,28g | Kohlh: 92,87g.
Frühstück: Красная Цена Чернослив, Пекинская Капуста, Масло Гхи, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Сарафаново Сметана 10% . Mittagessen: Куриное Филе, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Авача Икра Сазана, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко Гренни Смит, Ашан Груша Вильямс, Alpro Hazelnut & Pecan, Zinus Кокосовое Молоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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elena_kor06's Gewichtsverlauf
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