Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2022
|
56,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1535 kcal
|
Fett: 65,88g | Eiw: 68,27g | Kohlh: 136,54g.
Frühstück: Клубника, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Вареное Яйцо. Mittagessen: Рот Фронт Карамель Слива, Рот Фронт Карамель Москвичка, Чай, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сметана, Лук, Prisma Томат Розовый, Черкизово Сальчичон. Abendessen: Вода, Mateus Вино Белое Полусухое , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Doshirak Снек со Вкусом Креветки , Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Магнит Помидоры Черри, Белая Дача Салат Романо, Мельница Заправка К Салату "Цезарь". Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Карамель Слива, Чай. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgacarikova186's Gewichtsverlauf
|