Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2022
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87,8 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 52,53g | Eiw: 42,77g | Kohlh: 143,72g.
Frühstück: Сыр Российский, Боярышник. Mittagessen: Сахар, Варенье, Блины, Сыр Российский, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Яйцо, Масло Подсолнечное, Вафли. Abendessen: Белый Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Пампусёныш's Gewichtsverlauf
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