Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2022
|
96,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2013 kcal
|
Fett: 58,40g | Eiw: 156,75g | Kohlh: 215,45g.
Frühstück: Славянские Традиции Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Серволюкс Агро Паштет Мясной Мишутка Детский, Гроднохлебпром Хлеб Овсяная Нива. Mittagessen: Банан, Экспонента Скир, Салат Овощной с Маслом, Чумак Кетчуп Red Hot, Куриное Филе Жареное без Масла, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Виталюр Холодник , Молочный Мир Сыр Плавленый Городской, Ленивые Голубцы. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Chera23's Gewichtsverlauf
|