Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2022
|
50,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1197 kcal
|
Fett: 41,76g | Eiw: 75,35g | Kohlh: 130,31g.
Frühstück: Łaciaty Сыр Творожный, Котлеты с овощами🥦, Яйцо, B.Yond Хлебцы , De Luxe Пластины Овсяные , Авокадо Авокадо, Чай, Огурец (с Кожурой), Сырники 🥞. Mittagessen: Bob Snail Натуральні Яблучно-Малинові Цукерки, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil , Редис, Чай, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Волошкове Поле Сметана 21%, Жменька Булгур, Знатна Курка Куриное Филе. Abendessen: Премія Яйця Перепелині, Знатна Курка Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Малятко Пюре Яблочное, Простоквашино Кефир 1%. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
the_natalya96's Gewichtsverlauf
|