Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2022
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60 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 72,83g | Eiw: 104,41g | Kohlh: 93,79g.
Frühstück: Bionova Сироп Цикория , ПП запеканка. Mittagessen: Летний День Молоко 3,2%, Победа Молочный Шоколад без Сахара. Abendessen: ПП запеканка. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина Матча-Персик, Ёбатон Jamy Pie. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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(alevtina)'s Gewichtsverlauf
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