esha.klm. I'm Tasha's Notizen, 13 Mai 22

Доебутро. Взвешиваться на паршивых весах, лучше чем вообще не взвешиваться.
102,2 kg Bisher verloren: 22,8 kg.    Still to go: 40,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Mai 2022:
435 kcal Fett: 32,23g | Eiw: 9,92g | Kohlh: 27,27g.   Mittagessen: Авокадо Авокадо, Зеленый Чай, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бонтэ Хлеб Скандинавский, Бонтэ Хлеб Живая Рожь, Гречка Отварная. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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