Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2022
|
58,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 63,86g | Eiw: 42,64g | Kohlh: 131,86g.
Frühstück: Рот Фронт Птичье Молоко, Кофе с Молоком, Landers Сыр Сулугуни , Гренки Домашние. Mittagessen: Landers Сыр Сулугуни , Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Cofix Маффин Шоколадный , Cofix Капучино. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Банан. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|