Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2022
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71 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 54,85g | Eiw: 36,19g | Kohlh: 218,15g.
Frühstück: Dolce Gusto Oat Caffè Latte, Granola Caseira, Mercadona Cereais Sandwich , Gobio Xarope de Agave Biológico , Bananas, Mimosa Manteiga sem Sal. Brunch: Herbalife Barras de Proteinas. Mittagessen: Café Expresso, Húngaros, Pescanova Delícias do Mar, Continente Massa Meada, Legumes Salteados. Nachmittagstee: Laranjas, Nozes de Nogueira. Snacks/Sonstiges: Pingo Doce Broas de Mel e Canela. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Juliana Ferreir's Gewichtsverlauf
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