Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2022
|
103 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 36,07g | Eiw: 78,29g | Kohlh: 177,00g.
Frühstück: Domatesler, Tereyağı, Yumurta, Köy Ekmeği. Mittagessen: Kıyma, Taze Fasulye, Köy Ekmeği, Fırında Patates, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Ayranlı Yarma Çorbası. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fthmydn's Gewichtsverlauf
|