Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2022
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96,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 39,83g | Eiw: 52,67g | Kohlh: 250,73g.
Frühstück: Gurke (Geschält), Ja! American Sandwich, REWE Beste Wahl Pommersche Gutsleberwurst Fein mit Schnittlauch. Mittagessen: Tuffi Milchdrink Schoko. Abendessen: Cucina Pesto Alla Genovese, Cucina Grana Padano, Barilla Penne Rigate. Snacks/Sonstiges: Granini Selection Maracuja, Granini Selection Maracuja. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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schwarzekunst's Gewichtsverlauf
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