Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2022
|
77,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2135 kcal
|
Fett: 88,03g | Eiw: 127,31g | Kohlh: 199,25g.
Frühstück: Авача Икра Карпа, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Яйцо Куриное. Mittagessen: Лента Пирог Осетинский с Мясом, Grow Food Сырники с Рисовой Мукой, Творог 5%. Abendessen: Джемы и Варенья, Бондари Сыр Российский, АТБ Скумбрия Соленая, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Прайм Стар Уха Домашняя. Snacks/Sonstiges: FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Магнит Банан, Окей Груша Конференс. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
eak1199's Gewichtsverlauf
|