Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2022
|
71,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
900 kcal
|
Fett: 24,08g | Eiw: 69,12g | Kohlh: 102,30g.
Frühstück: Café, Pain Complet, Carrefour Lait Demi Écrémé, Kiwi, Elle & Vire Beurre. Mittagessen: Steak Haché 5%, Pommes de Terre Vapeur, Activia Brassé Nature, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Abendessen: Noix de Saint Jacques, Pommes, Poireaux. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
frankaagathe's Gewichtsverlauf
|