Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2022
|
61 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1537 kcal
|
Fett: 84,19g | Eiw: 75,96g | Kohlh: 107,97g.
Frühstück: Mr. Djemius Печенье, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель, Молочный Край Творог Мягкий 7%, Лазовский Творог 5%. Mittagessen: Самбери Салат Сырно-Морковный, Ратимир Ветчина для Завтрака , Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Самбери Хлеб на Бездрожжевой Закваске, Гречка с Курицей . Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Coco Tropic, Свитлогорье Сырок Творожный с Натуральной Вишней, Макларин Камамбер, FITKIT Chocoron Соленая Карамель, Индилайт Бекон из Индейки, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Самбери Хлеб на Бездрожжевой Закваске. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ela_schulz's Gewichtsverlauf
|