Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2022
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50,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 70,37g | Eiw: 90,56g | Kohlh: 113,12g.
Frühstück: Райт Котлета Домашняя Жареная, Гречка Отварная, Сливочное Масло. Mittagessen: Вареное Яйцо, Лук, Морковь, Капуста Белокочанная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Snacks/Sonstiges: Колбаса Докторская, Белебеевский Сыр Купеческий, Сырники Домашние, Шарлотка, Домик в деревне Молоко 2,5%, KDV Тараллини Классические. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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solienko's Gewichtsverlauf
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