|
За два дня вес не изменился и меня это радует.
|
65,2 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2078 kcal
|
Fett: 89,12g | Eiw: 99,69g | Kohlh: 221,36g.
Frühstück: Сахар, Красная Цена Молоко 2,5%, Great Life Цикорий Растворимый Порошкообразный, Эко Хлеб Бородино Ржаной Заварной, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Помидор Сливка, Ekoniva Мягкий Творог с Малиной и Земляникой, Дыня, Банан, Красная Цена Молоко 2,5%, Nutiva Семена Чиа. Mittagessen: Красная Цена Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Картофель Отварной, Желтый Сладкий Перец, Лук, Морковь, Томатная Паста, Свинина. Abendessen: Сахар, Чай, Красная Цена Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Сыр Российский, Помидор Сливка, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Жареное Яйцо, Эко Хлеб Мультизлаковый Хлеб на Камне, Фрутоняня Сок Банановый, Гелиос Семечки Ассорти Соленое, Салат Айсберг, Индилайт Грудка Индейки, Heinz Терияки Соус, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима. mehr...
|
|
2029 kcal
|
Bewegung:
Wäsche Aufhängen - 20 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мелкий Лютик's Gewichtsverlauf
|