Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2022
|
62,4 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1533 kcal
|
Fett: 72,63g | Eiw: 61,58g | Kohlh: 159,26g.
Frühstück: Воронежская Кондитерская Фабрика Вафли Попрыгунья Стрекоза, Цикорий с Молоком. Mittagessen: Помидор Соленый, Мясо по-Французски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Хлеб Черный, Сметана , Борщ со Свининой. Abendessen: Зефир, Батон, Мясо по-Французски. Snacks/Sonstiges: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Сливочный Сыр, Хохланд Творожный Сыр, Батон, Цикорий с Молоком, Воронежская Кондитерская Фабрика Вафли Попрыгунья Стрекоза. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
inna.587's Gewichtsverlauf
|