Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2022
|
84,4 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1655 kcal
|
Fett: 70,71g | Eiw: 141,64g | Kohlh: 104,94g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Останкино Колбаса Полусухая Сальчичон, Мистраль Хлебцы Рисовые, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Mittagessen: Добродея Макароны Бантики, Олейна Подсолнечное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриная Грудка Галя. Abendessen: Fitnes Shock Батончик Hazelnut Caramel. Snacks/Sonstiges: Масли Джем Абрикосовый, Большая Кружка Сметана 15%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|