Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2022
|
82,7 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1709 kcal
|
Fett: 74,86g | Eiw: 79,77g | Kohlh: 191,08g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Махеевъ Горчица Русская, Heinz Кетчуп Томатный, Марчеллис Фокачча с Песто, Агросила Сосиски Петушок Халяль, Яйцо (Целое), Руккола, Лента Авокадо, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Кофе с Молоком, Табаско Боул с Курицей. Abendessen: Зеленый Чай, Руккола, Базилик, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Овощи Гриль. Snacks/Sonstiges: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Данон Творожный с Персиком и Абрикосом. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sweta_po's Gewichtsverlauf
|