ilnara1307's Notizen, 14 Mai 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2022
68,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2022:
1362 kcal Fett: 50,41g | Eiw: 121,21g | Kohlh: 111,82g.   Frühstück: Огурец (с Кожурой), Омлет с Творогом, Булгур (Вареный), Мидори Имбирь Маринованный, Творог 5%, Кофе с Молоком, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Чай с Молоком, Омлет с Творогом, Булгур (Вареный), Мидори Имбирь Маринованный, Творог 5%, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Творог 5%, Омлет с Творогом, Булгур (Вареный). mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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