Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2022
|
78,6 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1508 kcal
|
Fett: 54,60g | Eiw: 86,47g | Kohlh: 163,92g.
Frühstück: Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое, Русское Чудо Икра Имитированная, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Bonfesto Рикотта Лайт. Mittagessen: Дружба Сыр Плавленый, Русский Хлеб Хлеб Балтияс, Сердце Свиное. Abendessen: Finix Финиковый Батончик с Кокосом и Мятой, Дружба Сыр Плавленый, Русский Хлеб Хлеб Балтияс, Сердце Свиное. Snacks/Sonstiges: Кальве Майонез Легкий, Русский Хлеб Хлеб Балтияс, Перекресток Огурцы Малосольные, Кот де Франс Кефир, Отруби Ржаные, Огурец (без Кожуры). mehr...
|
|
358 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
l0velyL's Gewichtsverlauf
|