Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2022
72,8 kg Bisher verloren: 20,2 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2022:
1731 kcal Fett: 81,78g | Eiw: 52,44g | Kohlh: 203,13g.   Frühstück: Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: Kraft Strawberry Jam, Coffee with Sugar, D'Italiano Original Thick Slice Bread, Becel Margarine, Potato, Butterball Turkey Bacon, Vegetable Oil, Egg. Abendessen: White Bread, Becel Margarine, Hellmann's Real Mayonnaise, Unico Solid Light Tuna, Unico Chick Peas, Potato. Snacks/Sonstiges: Vanilla Fudge. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche


Kommentare 
Nice one👏🏻 
14 Mai 22 vom Mitglied: Maguscanook

     
 

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