Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2022
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58,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 59,50g | Eiw: 58,77g | Kohlh: 120,83g.
Mittagessen: 菜粥, 盒马 北极贝, 盒马 黑虎虾仁. Abendessen: 鸡蛋羹, 黄瓜/青瓜（去皮）. Snacks/Sonstiges: 混合坚果, 椰子水, 炸薯条, 山姆 黄油华夫饼, 提拉米苏. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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