stolenbliss's Notizen, 06 Mai 11

Ha! Knew it! Stupid water weight.
59,4 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Mai 2011:
282 kcal Fett: 11,48g | Eiw: 24,21g | Kohlh: 20,60g.   Abendessen: Broccoli, American cheese slice, Sweet onion, Coke Zero, 2% Milk. mehr...
2530 kcal Bewegung: Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Tanz (Langsame Schritte) - 2 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 50 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 10 Minuten, Dehnen (Yoga) - 30 Minuten. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche


Kommentare 
You go girl :) 
06 Mai 11 vom Mitglied: healthy_allie

     
 

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