No change..trying something different 1 week off exercising and starting too 16 hour IF hoping gain full muscle recovery with abit of weightloss we will see hope every1 is achieving there goals..👍🏼💪🏼
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81,5 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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konstantes Gewicht
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Sounds like a good plan. 👌
15 Mai 22 vom Mitglied: DottyGumboots
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Good luck with it let us know how it goes
16 Mai 22 vom Mitglied: anon00
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Eds76🇳🇿's Gewichtsverlauf
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