Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2022
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83,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 56,95g | Eiw: 68,08g | Kohlh: 132,20g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Творог Мягкий «Манго и Малина», Творожная Запеканка с Изюмом. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Филе Сёмги с Овощами на Пару, ВкусВилл Суп Пюре Сырный с Гренками. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Манго. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
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