Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2022
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68,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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567 kcal
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Fett: 20,90g | Eiw: 60,58g | Kohlh: 33,68g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Жареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Индейки на Пару. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки на Пару. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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AminaShi's Gewichtsverlauf
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