Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2022
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72,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1636 kcal
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Fett: 70,66g | Eiw: 112,51g | Kohlh: 127,78g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 20%, 365 Дней Арахис Необжаренный , Пятерочка Банан, Савушкин Хуторок Творог 5%, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Красная Цена Сыр Российский, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный. Mittagessen: Помидоры, Увелка Гречка , Куриное Филе Вареное, Печень Куриная Жареная. Abendessen: Русская Нива Торт Пражский , Изюм, Грецкие Орехи, Chikalab Chikabar Tiramisu. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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BigAssInn's Gewichtsverlauf
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