Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2022
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126,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 66,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 66,51g | Eiw: 54,45g | Kohlh: 125,57g.
Frühstück: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Прайм Стар Шоколадный Кекс, Островной Блины Фаршированные с Мясом и Рисом. Mittagessen: Добрянка Суп с Фрикадельками. Abendessen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Гармония Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Магнит Томаты Свежие, Молодой Зеленый Лук, ВкусВилл Прорости Фасоли (Маш), Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Киви, Облепиха. mehr...
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3358 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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alenaverevkina's Gewichtsverlauf
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