Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2022
|
90,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2914 kcal
|
Fett: 138,83g | Eiw: 173,73g | Kohlh: 248,40g.
Frühstück: Мёд, Сладкие Шоколадные Конфеты, Макси Пирожное "Шармель", Творог (Обезжиренный), Гренки Домашние, Омлет или Яичница. Mittagessen: Сладкие Шоколадные Конфеты, Просто Джем Клубничный, Творог (Обезжиренный), Салат Овощной со Сметаной, Брест Литовск Простокваша 4%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Гренки Домашние, Котлетарь Пельмени Классические. Abendessen: Макси Рулет Куриный Запеченый, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Мороженое Alpen Gold с Молочным Шоколадом и Хрустящим Рисом. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Morten35's Gewichtsverlauf
|