Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2022
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62 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 53,39g | Eiw: 112,93g | Kohlh: 146,85g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Воде, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Mittagessen: Индилайт Филе Грудки Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Abendessen: Омлет Мой. Snacks/Sonstiges: Фруто Няня Кукурузные Палочки, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Сметана 15%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сырники Ням. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Innchantik's Gewichtsverlauf
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