Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2022
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98,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1818 kcal
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Fett: 110,77g | Eiw: 93,20g | Kohlh: 110,97g.
Frühstück: Powerade Zero Mixed Berry (20 oz), Coffee, Albertsons Heavy Whipping Cream. Mittagessen: Whataburger Diet Dr Pepper (Large), Cheese, Whole Foods Market Brioche Hamburger Buns, Un Mondo Chorizo, Fried Egg , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . Abendessen: Great Value Instant Mashed Potatoes, Butter (Salted) , Great Value Extra Fine Whole Green Beans, Wal-Mart Rotisserie Chicken. Snacks/Sonstiges: Whole Milk, Malt-O-Meal S'mores Cereal, Glutino Gluten Free Pretzel Twists, Smucker's Sugar Free Sundae Syrup - Caramel, Albertsons Heavy Whipping Cream , Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Coffee. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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rosavidal1's Gewichtsverlauf
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