Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2022
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69,4 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 101,73g | Eiw: 37,88g | Kohlh: 61,25g.
Frühstück: Canmar Milled Golden Roasted Flax, Strawberries, Prana Chia Whole Black. Mittagessen: Avocados, Walnuts, Almonds. Abendessen: Philadelphia Regular Cream Cheese, Cucumber, Campbell's Chicken Broth. Snacks/Sonstiges: Laura Secord 85% Dark Chocolate, Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Jarvana's Gewichtsverlauf
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