Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2022
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72,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 105,44g | Eiw: 59,27g | Kohlh: 30,62g.
Frühstück: Doğal Peynir, Fındık, Siyah Zeytin, Dereotu, Salatalık (Soyulmuş), Pınar Dana Uzun Sosis, Menemen. Abendessen: Çoban Salatası, Köfteci Yusuf Köfte. mehr...
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189 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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haticeozdemir23's Gewichtsverlauf
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