Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2022
92,1 kg Bisher verloren: 17,3 kg.    Still to go: 24,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Mai 2022:
1791 kcal Fett: 80,82g | Eiw: 76,40g | Kohlh: 187,95g.   Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Carne. Abendessen: Nestlé Chocolate Do Padre, Leite Integral, Jeronimo Cheesechicken Crispy “M”. mehr...
1998 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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