Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
|
104,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 34,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1816 kcal
|
Fett: 57,94g | Eiw: 127,38g | Kohlh: 201,85g.
Frühstück: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Красные Помидоры, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Семейные Секреты Фасоль Белая Натуральная, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Макстори Лапша Бесбармачная. Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Европа Томат Тепличный, Семейные Секреты Фасоль Белая Натуральная. Abendessen: Ростик'c - KFC Ножки Оригинальные. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут, Dirol Ледяной Мандарин, Кофе, Северная Долина Молоко 3,2%, Фруто Няня Кашка Молочно-Рисовая с Малиной, Фруто Няня Кашка Молочно-Рисовая с Малиной, Апельсин. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NusiaRus's Gewichtsverlauf
|