Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
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64,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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843 kcal
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Fett: 30,89g | Eiw: 47,75g | Kohlh: 141,10g.
Frühstück: Восход Торт Домашний со Сметаной, Sen Soy Соус "Тайский Чили Манго", Помидоры, Авида Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин. Mittagessen: Восход Торт Домашний со Сметаной, Sen Soy Соус "Тайский Чили Манго", Бкк Сушка Малютка, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Стейк из Свинины или Котлета, Шебекинские Рожки Отварные. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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