Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
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64,2 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 48,45g | Eiw: 159,25g | Kohlh: 103,49g.
Frühstück: Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate, Lidl Flocos de Aveia. Mittagessen: Mimosa Iogurte Aroma, Pão de Trigo Integral, Pingo Doce Atum Ao Natural. Abendessen: Ovo. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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Bruno Araújo's Gewichtsverlauf
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